برنامج رياضي للسيدات تستضيف فيه المدربة الشهيرة هيفا نجوما من مختلف الفئات الفنية والثقافية, تستعرض معهم مختلف أنواع الرياضات المنزلية وتبحث معهم أهمية الرياضة في حياتهم الشخصية.

برنامج رياضي للسيدات تستضيف فيه المدربة الشهيرة هيفا نجوما من مختلف الفئات الفنية والثقافية, تستعرض معهم مختلف أنواع الرياضات المنزلية وتبحث معهم أهمية الرياضة في حياتهم الشخصية.