تلفزيون الآن
  • البرامج
  • متفرقات الآن
  • جدول البرامج
  • ترددات البث
  • أخبار الآن
  • عيش الآن كافيه
مباشر
    • 3eeshalaan logo
    • akhbaralaan logo
    • alaan fm logo
لا توجد نتائج
استعرض جميع النتائج
تلفزيون الآن
  • البرامج
  • متفرقات الآن
  • جدول البرامج
  • ترددات البث
  • أخبار الآن
  • عيش الآن كافيه
لا توجد نتائج
استعرض جميع النتائج
    • 3eeshalaan logo
    • akhbaralaan logo
    • alaan fm logo
لا توجد نتائج
استعرض جميع النتائج
تلفزيون الآن
    • 3eeshalaan logo
    • akhbaralaan logo
    • alaan fm logo
AlaanT_LDR1_Ad

الرئيسية » منوعات

سارة بنعمرسارة بنعمر
26/11/2020 • 15:46
 • في  منوعات, SpotLight

النباتيون معرضون لهشاشة وكسور العظام

النباتيون معرضون لهشاشة وكسور العظام

Bowl dish with brown rice, cucumber, tomato, green peas, red cabbage, chickpea, fresh lettuce salad and cashew nuts. Healthy balanced eating

تتكاثر الدعوات إلى الطعام النباتي، والبعد عن تناول اللحوم في إشارة إلى فوائد ربما يستفيد منها الجسد مع تناول الأطعمة النباتية وكذلك التمسك بحميات خاصة خالية من اللحوم، لكن إن كنت أحد هؤلاء، فعليك مراجعة ما تشير إليه الدراسات الحديثة حول نمط الأغذية الخاص بالنباتيين والخضرواويين، إذ جاءت مؤخرًا نتائج دراسة لباحثين بريطانيين نشرتها مجلة BMC Medicine، تؤكد أن الأشخاص الذين لا يتناولون اللحوم، يكونون أكثر عرضه لكسر العظام، حسب ما أظهرت نتائج تلك الدراسة.

وكان الباحثون في جامعتي أكسفورد وبريستول البريطانيتين، وخلال الدراسة التي شملت بيانات أكثر من 50 ألف شخص، ومراقبة عاداتهم الغذائية الصحية، ومثلت النساء ثلاثة أرباع عدد بيانات تلك الدراسة، أكدوا أنه وبنسبة بلغت 43%، فإن هؤلاء الأشخاص النباتيين والخضراويين الذين يخلو نمطهم الغذائي من اللحوم، يكونون أكثر عرضة لكسور العظام من أشخاص يحرصون على تناول اللحوم عبر نمط غذائهم المعتاد، إضافة إلىتعرض هؤلاء النباتيون لنقص في الكاليسوم والبروتين في الجسم مما يجعل العظام بدرجة أكبر هشاشة منها عند متناولي اللحوم.

يُذكر أنه ومع تزايد أعداد هؤلاء من النباتيين والخضراويين حول العالم، بدأ التفكير جديًا في إنتاج أنواع من اللحوم النباتية، والتي يمكنها أن تعوض هؤلاء الأشخاص النقص الحاد في الكالسيوم والبروتين، وأن تسعدهم على صلابة العظام، حتى لا يكونوا عرضة لاحتمالات الكسر.

AlaanT_MPU1_Ad
علامات: أخبارالطعام النباتيطعاملحوم

اخترنا لكم

فرح شريم لـ "المزح نصّو جدّ": "الزواج يساعد على النجومية.. وأحب كلّ ما تقدّمه رحمة رياض"
منوعات

فرح شريم لـ "المزح نصّو جدّ": "الزواج يساعد على النجومية.. وأحب كلّ ما تقدّمه رحمة رياض"

الحلقة 4
27/03/2023 • 00:29
دانا أبو لبن لـ "تجربتي": "أريد أن أترك أثرًا إيجابيًا عند الناس من خلال المحتوى الذي أقدّمه"
منوعات

دانا أبو لبن لـ "تجربتي": "أريد أن أترك أثرًا إيجابيًا عند الناس من خلال المحتوى الذي أقدّمه"

الحلقة 8
26/03/2023 • 22:52
"الداعوقية" وصفة بيروتية رمضانية على طريقة الشيف عمر
منوعات

"الداعوقية" وصفة بيروتية رمضانية على طريقة الشيف عمر

الحلقة 4
26/03/2023 • 16:53
"المرصد" يسأل: في سنوية الحراك السوري.. كيف تسلل الجهاديون وسرقوا إنجازات السوريين؟
منوعات

"المرصد" يسأل: في سنوية الحراك السوري.. كيف تسلل الجهاديون وسرقوا إنجازات السوريين؟

الحلقة 184
26/03/2023 • 14:14
الأمومة والعمل بين القدرة على التأقلم وتحقيق الأهداف
منوعات

الأمومة والعمل بين القدرة على التأقلم وتحقيق الأهداف

الحلقة 13
26/03/2023 • 13:50
سولاف جليل لـ "المزح نصّو جدّ": "أحترم تقاليد المجتمع الشرقي الذي نعيش فيه.. والصداقة صعبة مع النساء"
منوعات

سولاف جليل لـ "المزح نصّو جدّ": "أحترم تقاليد المجتمع الشرقي الذي نعيش فيه.. والصداقة صعبة مع النساء"

الحلقة 3
27/03/2023 • 00:29

تابعنا

  • 9.4M Fan
  • 1.8k متابعين
  • 2.9M مشترك
  • 481.6k متابعين

الأكثر مشاهدة

فرح شريم لـ "المزح نصّو جدّ": "الزواج يساعد على النجومية.. وأحب كلّ ما تقدّمه رحمة رياض"
منوعات

فرح شريم لـ "المزح نصّو جدّ": "الزواج يساعد على النجومية.. وأحب كلّ ما تقدّمه رحمة رياض"

أسعد البيطارأسعد البيطار
27/03/2023 • 00:29

نجمة لبنانية لمعت شهرتها بسرعة كبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي وقلبت المقاييس، لتصبح اليوم واحدة من الفنانات التي تتمتع بنسبة...

قراءة المزيد
دانا أبو لبن لـ "تجربتي": "أريد أن أترك أثرًا إيجابيًا عند الناس من خلال المحتوى الذي أقدّمه"

دانا أبو لبن لـ "تجربتي": "أريد أن أترك أثرًا إيجابيًا عند الناس من خلال المحتوى الذي أقدّمه"

الحلقة 8
26/03/2023 • 22:52
"الداعوقية" وصفة بيروتية رمضانية على طريقة الشيف عمر

"الداعوقية" وصفة بيروتية رمضانية على طريقة الشيف عمر

الحلقة 4
26/03/2023 • 16:53
"المرصد" يسأل: في سنوية الحراك السوري.. كيف تسلل الجهاديون وسرقوا إنجازات السوريين؟

"المرصد" يسأل: في سنوية الحراك السوري.. كيف تسلل الجهاديون وسرقوا إنجازات السوريين؟

الحلقة 184
26/03/2023 • 14:14
الأمومة والعمل بين القدرة على التأقلم وتحقيق الأهداف

الأمومة والعمل بين القدرة على التأقلم وتحقيق الأهداف

الحلقة 13
26/03/2023 • 13:50
سولاف جليل لـ "المزح نصّو جدّ": "أحترم تقاليد المجتمع الشرقي الذي نعيش فيه.. والصداقة صعبة مع النساء"

سولاف جليل لـ "المزح نصّو جدّ": "أحترم تقاليد المجتمع الشرقي الذي نعيش فيه.. والصداقة صعبة مع النساء"

الحلقة 3
27/03/2023 • 00:29
وصفة نودلز صينية بمعايير عالمية حصريًا على طريقة الشيف عمر

وصفة نودلز صينية بمعايير عالمية حصريًا على طريقة الشيف عمر

الحلقة 3
26/03/2023 • 16:53

أحدث الحلقات

فرح شريم لـ "المزح نصّو جدّ": "الزواج يساعد على النجومية.. وأحب كلّ ما تقدّمه رحمة رياض"

فرح شريم لـ "المزح نصّو جدّ": "الزواج يساعد على النجومية.. وأحب كلّ ما تقدّمه رحمة رياض"

الحلقة 4
27/03/2023 • 00:29

دانا أبو لبن لـ "تجربتي": "أريد أن أترك أثرًا إيجابيًا عند الناس من خلال المحتوى الذي أقدّمه"

"الداعوقية" وصفة بيروتية رمضانية على طريقة الشيف عمر

"المرصد" يسأل: في سنوية الحراك السوري.. كيف تسلل الجهاديون وسرقوا إنجازات السوريين؟

الأمومة والعمل بين القدرة على التأقلم وتحقيق الأهداف

سولاف جليل لـ "المزح نصّو جدّ": "أحترم تقاليد المجتمع الشرقي الذي نعيش فيه.. والصداقة صعبة مع النساء"

تلفزيون الآن

الآن قناة تلفزيونية فضائية تبث للوطن العربي من مقرها في دبي.
تتطلع لتكون قناة "دبي للإعلام العربي" وتلبي احتياجات جمهورها من خلال الديناميكية والشمولية والابتكار.

تابعنا

Pages

  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • البث الحي
  • الصفحة الرئيسية
  • ترددات البث
  • جدول البرامج
  • حول تلفزيون الآن
  • سياسة الخصوصية
  • شروط الاستخدام
  • وظائف
  • البرامج
  • متفرقات الآن
  • جدول البرامج
  • ترددات البث
  • أخبار الآن
  • عيش الآن كافيه
  • 9.4M Fan
  • 79.6k متابعين
  • 2.9M مشترك
  • 481.6k متابعين

فرح شريم لـ "المزح نصّو جدّ": "الزواج يساعد على النجومية.. وأحب كلّ ما تقدّمه رحمة رياض"

دانا أبو لبن لـ "تجربتي": "أريد أن أترك أثرًا إيجابيًا عند الناس من خلال المحتوى الذي أقدّمه"

"الداعوقية" وصفة بيروتية رمضانية على طريقة الشيف عمر

"المرصد" يسأل: في سنوية الحراك السوري.. كيف تسلل الجهاديون وسرقوا إنجازات السوريين؟

الأمومة والعمل بين القدرة على التأقلم وتحقيق الأهداف

سولاف جليل لـ "المزح نصّو جدّ": "أحترم تقاليد المجتمع الشرقي الذي نعيش فيه.. والصداقة صعبة مع النساء"

  • البرامج
  • متفرقات الآن
  • جدول البرامج
  • ترددات البث
  • أخبار الآن
  • عيش الآن كافيه

ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ © 2023 - 2006 alaan.tv

  • البرامج
  • متفرقات الآن
  • جدول البرامج
  • البث الحي
  • ترددات البث
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • حول تلفزيون الآن

ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ © 2023 - 2006 alaan.tv

يستخدم هذا الموقع بعض الملفات لتخزين معلومات على جهازك لتساعدنا على اختيار المحتوى والإعلانات التي تناسبك. تصفحك لهذا الموقع يقتضي موافقتك على تخزين هذه الملفات، طالع سياسة الخصوصية.. أوافق
×

النشرة البريدية

تريد المزيد من أخبارنا وبرامجنا؟
يمكنك استخدام حسابك على فيسبوك للاشتراك في نشرتنا البريدية.