تلفزيون الآن
  • البرامج
  • متفرقات الآن
  • جدول البرامج
  • ترددات البث
  • أخبار الآن
  • عيش الآن كافيه
مباشر
    • 3eeshalaan logo
    • akhbaralaan logo
    • alaan fm logo
لا توجد نتائج
استعرض جميع النتائج
تلفزيون الآن
  • البرامج
  • متفرقات الآن
  • جدول البرامج
  • ترددات البث
  • أخبار الآن
  • عيش الآن كافيه
لا توجد نتائج
استعرض جميع النتائج
    • 3eeshalaan logo
    • akhbaralaan logo
    • alaan fm logo
لا توجد نتائج
استعرض جميع النتائج
تلفزيون الآن
    • 3eeshalaan logo
    • akhbaralaan logo
    • alaan fm logo
AlaanT_LDR1_Ad

الرئيسية » منوعات

سارة بنعمرسارة بنعمر
29/11/2020 • 14:05
 • في  منوعات, SpotLight

كيف نريح بشرتنا خلال وباء كورونا؟

كيف نريح بشرتنا خلال وباء كورونا؟

يحتاج الجسد البشري إلى الراحة، وأن تأخذ أجهزته العاملة قسطًا وفيرًا من الهدوء، حتى يمكنه مواصلة العمل بكفاءة واستمرار، وقد يلجأ البعض إلى أنواع خاصة من الصيام على أمل إراحة الجسد، وإعطائه الفرصة للراحة من الانهاك اليومي، وتُعد بشرة الوجه أحد أجزاء الجسد البشري، المشمول بضرورة العناية والراحة، وهو ما جعل الأطباء بعناية البشرة ينصحون بنوع من الصيام الخاص يُطلق عليه "صيام البشرة"، بهدف إراحة الوجه وبشرته من المساحيق وما قد يكون في تركيباتها من مواد قد تسبب الأذى للبشرة على المدى البعيد.

ونصح خبراء التجميل كذلك إلى جانب الأطباء بضرورة هذا الصيام للحفاظ على بشرة الوجه بكامل نضارتها، وضمان تعافيها التام من أي مواد قد تكون علقت بها، مشيرين إلى أن ذلك يساعد بشرة الوجه على ترميم ذاتها تلقائيًا شرط الابتعاد التام عن استخدام مساحيق التجميل خلال فترة الصيام، بما يضمن المزيد من النضارة المستمرة للوجه، واستعادة البشرة لمتانتها وحيوية أنسجة البشرة بشكل طبيعي.

وقدم الخبراء مجموعة من النصائح لأجل ذلك، تساعد الجسم على التخلص من السموم في بشرة الوجه؛ ومن تلك النصائح:

- الإكثار من تناول الماء بشكل يومي، واستخدام الماء البارد فقط لغسل الوجه صباحًا ومساء دون أي إضافات.

- ترك علبة المكياج نهائيًا خلال فترة الصيام البالغة أسبوعين على أقل تقدير.

- الابتعاد عن تناول المنبهات والمكيفات خاصة التي تحتوي مادة الكافين.

- العناية بتناول طعام صحي، والإكثار من الفواكه والخضروات الطازجة الغنية بالمعادن والفيتامينات.

- راحة الجسد خلال النوم، على ألا تقل فترة النوم عن 8 ساعات يوميًا بشكل متواصل خلال الليل.

يمكن أن نجرب "صيام البشرة" على فترات متباعدة، بما يضمن نضوج البشرة وتجدد أنسجة الوجه بشكل دائم وحيوي.

 

AlaanT_MPU1_Ad
علامات: أخباربشرةصيامفيروسكورونا

اخترنا لكم

"باتريك داوود" في المشاهير Lunch Box" كما لم ترونه من قبل.. عفوي وصريح
منوعات

"باتريك داوود" في المشاهير Lunch Box" كما لم ترونه من قبل.. عفوي وصريح

الحلقة 10
03/02/2023 • 22:37
سؤال يربك ميلاد رحال.. وميليسا ونصوح ومرام في حالة صدمة من ردّة فعله. فما الذي حدث؟
منوعات

سؤال يربك ميلاد رحال.. وميليسا ونصوح ومرام في حالة صدمة من ردّة فعله. فما الذي حدث؟

الحلقة 4
03/02/2023 • 13:40
مخيم الأقوى.. للتشويق والتسلية عنوان
منوعات

مخيم الأقوى.. للتشويق والتسلية عنوان

03/02/2023 • 13:10
مسار الزواج عن طريق الخطّابة القديمة والحديثة في النقاش مع جنان موسى
منوعات

مسار الزواج عن طريق الخطّابة القديمة والحديثة في النقاش مع جنان موسى

الحلقة 8
02/02/2023 • 17:34
العنف الروسي على أوكرانيا مستمرّ.. والمشهد الإيراني بين الانفجارات والاحتجاجات
منوعات

العنف الروسي على أوكرانيا مستمرّ.. والمشهد الإيراني بين الانفجارات والاحتجاجات

31/01/2023 • 14:36
العراق وليبيا وأوكرانيا وتونس.. ملفات بين الأزمة والانهيار
منوعات

العراق وليبيا وأوكرانيا وتونس.. ملفات بين الأزمة والانهيار

31/01/2023 • 13:38

تابعنا

  • 9.4M Fan
  • 1.8k متابعين
  • 2.8M مشترك
  • 481.6k متابعين

الأكثر مشاهدة

"باتريك داوود" في المشاهير Lunch Box" كما لم ترونه من قبل.. عفوي وصريح
منوعات

"باتريك داوود" في المشاهير Lunch Box" كما لم ترونه من قبل.. عفوي وصريح

أسعد البيطارأسعد البيطار
03/02/2023 • 22:37

نتعرف معكم في الحلقة العاشرة من برنامج المشاهير Lunch Box على ضيفٍ مميز، اشتهر بمحتواه الكوميدي على مواقع التواصل الاجتماعي.....

قراءة المزيد
سؤال يربك ميلاد رحال.. وميليسا ونصوح ومرام في حالة صدمة من ردّة فعله. فما الذي حدث؟

سؤال يربك ميلاد رحال.. وميليسا ونصوح ومرام في حالة صدمة من ردّة فعله. فما الذي حدث؟

الحلقة 4
03/02/2023 • 13:40
مخيم الأقوى.. للتشويق والتسلية عنوان

مخيم الأقوى.. للتشويق والتسلية عنوان

03/02/2023 • 13:10
مسار الزواج عن طريق الخطّابة القديمة والحديثة في النقاش مع جنان موسى

مسار الزواج عن طريق الخطّابة القديمة والحديثة في النقاش مع جنان موسى

الحلقة 8
02/02/2023 • 17:34
العنف الروسي على أوكرانيا مستمرّ.. والمشهد الإيراني بين الانفجارات والاحتجاجات

العنف الروسي على أوكرانيا مستمرّ.. والمشهد الإيراني بين الانفجارات والاحتجاجات

31/01/2023 • 14:36
العراق وليبيا وأوكرانيا وتونس.. ملفات بين الأزمة والانهيار

العراق وليبيا وأوكرانيا وتونس.. ملفات بين الأزمة والانهيار

31/01/2023 • 13:38
الخلافات داخل هيئة تحرير الشام تتوسط فوضى المصالحة المحتملة بين تركيا والنظام السوري

الخلافات داخل هيئة تحرير الشام تتوسط فوضى المصالحة المحتملة بين تركيا والنظام السوري

الحلقة 176
30/01/2023 • 15:13

أحدث الحلقات

"باتريك داوود" في المشاهير Lunch Box" كما لم ترونه من قبل.. عفوي وصريح

"باتريك داوود" في المشاهير Lunch Box" كما لم ترونه من قبل.. عفوي وصريح

الحلقة 10
03/02/2023 • 22:37

سؤال يربك ميلاد رحال.. وميليسا ونصوح ومرام في حالة صدمة من ردّة فعله. فما الذي حدث؟

مخيم الأقوى.. للتشويق والتسلية عنوان

مسار الزواج عن طريق الخطّابة القديمة والحديثة في النقاش مع جنان موسى

العنف الروسي على أوكرانيا مستمرّ.. والمشهد الإيراني بين الانفجارات والاحتجاجات

العراق وليبيا وأوكرانيا وتونس.. ملفات بين الأزمة والانهيار

تلفزيون الآن

الآن قناة تلفزيونية فضائية تبث للوطن العربي من مقرها في دبي.
تتطلع لتكون قناة "دبي للإعلام العربي" وتلبي احتياجات جمهورها من خلال الديناميكية والشمولية والابتكار.

تابعنا

Pages

  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • البث الحي
  • الذكرى 15 لانطلاق قناة الآن
  • الصفحة الرئيسية
  • ترددات البث
  • جدول البرامج
  • حول تلفزيون الآن
  • سياسة الخصوصية
  • شروط الاستخدام
  • مبادرة تستطيع الآن
  • وظائف
  • البرامج
  • متفرقات الآن
  • جدول البرامج
  • ترددات البث
  • أخبار الآن
  • عيش الآن كافيه
  • 9.4M Fan
  • 79.6k متابعين
  • 2.8M مشترك
  • 481.6k متابعين

"باتريك داوود" في المشاهير Lunch Box" كما لم ترونه من قبل.. عفوي وصريح

سؤال يربك ميلاد رحال.. وميليسا ونصوح ومرام في حالة صدمة من ردّة فعله. فما الذي حدث؟

مخيم الأقوى.. للتشويق والتسلية عنوان

مسار الزواج عن طريق الخطّابة القديمة والحديثة في النقاش مع جنان موسى

العنف الروسي على أوكرانيا مستمرّ.. والمشهد الإيراني بين الانفجارات والاحتجاجات

العراق وليبيا وأوكرانيا وتونس.. ملفات بين الأزمة والانهيار

  • البرامج
  • متفرقات الآن
  • جدول البرامج
  • ترددات البث
  • أخبار الآن
  • عيش الآن كافيه

ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ © 2023 - 2006 alaan.tv

  • البرامج
  • متفرقات الآن
  • جدول البرامج
  • البث الحي
  • ترددات البث
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • حول تلفزيون الآن

ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ © 2023 - 2006 alaan.tv

يستخدم هذا الموقع بعض الملفات لتخزين معلومات على جهازك لتساعدنا على اختيار المحتوى والإعلانات التي تناسبك. تصفحك لهذا الموقع يقتضي موافقتك على تخزين هذه الملفات، طالع سياسة الخصوصية.. أوافق
×

النشرة البريدية

تريد المزيد من أخبارنا وبرامجنا؟
يمكنك استخدام حسابك على فيسبوك للاشتراك في نشرتنا البريدية.