تلفزيون الآن
  • البرامج
  • جدول البرامج
  • ترددات البث
مباشر
لا توجد نتائج
استعرض جميع النتائج
تلفزيون الآن
  • البرامج
  • جدول البرامج
  • ترددات البث
لا توجد نتائج
استعرض جميع النتائج
لا توجد نتائج
استعرض جميع النتائج
تلفزيون الآن
AlaanT_LDR1_Ad
حمّل تطبيق أنا الآنحمّل تطبيق أنا الآنحمّل تطبيق أنا الآن

الرئيسية » منوعات

سارة بنعمرسارة بنعمر
01/12/2020 • 15:07
 • في  منوعات, SpotLight

المكسرات؛ طعام مفترى عليه

المكسرات؛ طعام مفترى عليه

يسود اعتقاد لدى كثير من الأسر، بأن تناول المكسرات المختلفة أمر غير صحي، ويقومون بمنع أطفالهم من تناولها بكثرة، وهو ما اعتبره العلماء وخبراء التغذية أمرًا غير دقيق، ويُعد بمثابة افتراء على المكسرات، والتي ثبت علميًا فائدتها للجسم، وتقوية المناعة، مؤكدين على أهميتها بالنسبة للأطفال والحوامل بشكل خاص، إذ تحتوي المكسرات بوجه عام على نسب عالية من الكالسيوم والحديد، وهو ما تحتاجه العظام بشدة لبنائها والحماية من هشاشتها، وهو ما يجعلها مناسبة جدًا إذا تناولها الأطفال والحوامل.

كانت دراسة أمريكية في جامعة هارفارد، قد نشرت نتائج غير مسبوقة عن فوائد تناول المكسرات، بعد التجارب التي تناول فيها المشاركون المكسرات بنسبة بلغت 24% من طعامهم اليومي، لتأتي النتائج مؤكدة على خفض نسب الكوليسترول في الدم، وكذلك في مفاجأة على خلاف السائد، فقد لوحظ أن البعض من المشاركين في التجربة فقدوا وزنًا زائدًا من أوزانهم، لتخلص التجربة بأن 60% من المكسرات تزيد نسب فوائدها للجسد على عكس ما يتداوله الناس عن مضارها.

ويُذكر أن الدراسة أكدت نتائجها على أن تناول المكسرات يمكن أن يحمي الجسم من بعض المشاكل الطبية والأمراض، إذ يقوي المناعة، ويمكن أن يقي من السكتات الدماغية وبعض أنواع السرطان كسرطان البروتستاتا والمعدة، كما أنها تعمل في حين تناولها كوجبات صغيرة خفيفة على زيادة الجسد بالتزود من الكالسيوم، والعمل كمضاد للالتهابات، وأظهرت النتائج أنها أيضًا تساعد في تقليل مخاطر الإصابة أمراض القلب والبنكرياس.

AlaanT_MPU1_Ad
علامات: أطفالأمراضمكسرات
AlaanT_MPU1_Ad_side

اخترنا لكم

سمو الشيخ محمد بن زايد يبحث مع السيسي قضايا المنطقة في قصر الاتحادية بالقاهرة
تغطيات

83 قتيلاً في اشتباكات عشائرية في دار فور غرب السودان

18/01/2021 • 18:42
عمليات بحث عالمية لتتبع أصول مالية لحزب الله
تغطيات

مواجهات عنيفة بين الشرطة التونسية ومحتجين على الأوضاع في البلاد

18/01/2021 • 18:39
تحذير صحي هام وغير متوقع لما بعد كورونا
منوعات

تحذير صحي هام وغير متوقع لما بعد كورونا

18/01/2021 • 18:38
انتبه؛ عادة يومية ضارة جدًا بالصحة
منوعات

انتبه؛ عادة يومية ضارة جدًا بالصحة

18/01/2021 • 18:35
آسوس (Asus) تطرح "حاسوب محمول" بشاشتين
منوعات

آسوس (Asus) تطرح "حاسوب محمول" بشاشتين

18/01/2021 • 18:33
"htc" تعود إلى سوق الهواتف الذكية بقوة
SpotLight

"htc" تعود إلى سوق الهواتف الذكية بقوة

18/01/2021 • 18:27
AlaanT_HP_Ad_side

تابعنا

  • 9.4M Fan
  • 829 متابعين
  • 1.9M مشترك
  • 397.7k متابعين
AlaanT_MPU2_Ad_side

الأكثر مشاهدة

سمو الشيخ محمد بن زايد يبحث مع السيسي قضايا المنطقة في قصر الاتحادية بالقاهرة
تغطيات

83 قتيلاً في اشتباكات عشائرية في دار فور غرب السودان

سارة بنعمرسارة بنعمر
18/01/2021 • 18:42

استعرض مالك علاوي أهم الأخبار والمستجدات على الساحتين العالمية والعربية، والواردة إلى غرفة أخبار الأن، ومنها: وفي الجزء الأول جاء؛...

قراءة المزيد
عمليات بحث عالمية لتتبع أصول مالية لحزب الله

مواجهات عنيفة بين الشرطة التونسية ومحتجين على الأوضاع في البلاد

18/01/2021 • 18:39
تحذير صحي هام وغير متوقع لما بعد كورونا

تحذير صحي هام وغير متوقع لما بعد كورونا

18/01/2021 • 18:38
انتبه؛ عادة يومية ضارة جدًا بالصحة

انتبه؛ عادة يومية ضارة جدًا بالصحة

18/01/2021 • 18:35
آسوس (Asus) تطرح "حاسوب محمول" بشاشتين

آسوس (Asus) تطرح "حاسوب محمول" بشاشتين

18/01/2021 • 18:33
"htc" تعود إلى سوق الهواتف الذكية بقوة

"htc" تعود إلى سوق الهواتف الذكية بقوة

18/01/2021 • 18:27
رولا سعد؛ "هو خطيبي وحبي الحقيقي"

رولا سعد؛ "هو خطيبي وحبي الحقيقي"

18/01/2021 • 18:15

أحدث الحلقات

سمو الشيخ محمد بن زايد يبحث مع السيسي قضايا المنطقة في قصر الاتحادية بالقاهرة

83 قتيلاً في اشتباكات عشائرية في دار فور غرب السودان

18/01/2021 • 18:42

مواجهات عنيفة بين الشرطة التونسية ومحتجين على الأوضاع في البلاد

تحذير صحي هام وغير متوقع لما بعد كورونا

انتبه؛ عادة يومية ضارة جدًا بالصحة

آسوس (Asus) تطرح "حاسوب محمول" بشاشتين

"htc" تعود إلى سوق الهواتف الذكية بقوة

تلفزيون الآن

الآن قناة تلفزيونية فضائية تبث للوطن العربي من مقرها في دبي.
تتطلع لتكون قناة "دبي للإعلام العربي" وتلبي احتياجات جمهورها من خلال الديناميكية والشمولية والابتكار.

تابعنا

صفحات

  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • البث الحي
  • الصفحة الرئيسية
  • ترددات البث
  • جدول البرامج
  • حول تلفزيون الآن
  • سياسة الخصوصية
  • شروط الاستخدام
  • مبادرة تستطيع الآن
  • وظائف
  • البرامج
  • جدول البرامج
  • ترددات البث

آخر مستجدات كورونا

corona-widget
  • 9.4M Fan
  • 77.5k متابعين
  • 1.9M مشترك
  • 397.7k متابعين

83 قتيلاً في اشتباكات عشائرية في دار فور غرب السودان

مواجهات عنيفة بين الشرطة التونسية ومحتجين على الأوضاع في البلاد

تحذير صحي هام وغير متوقع لما بعد كورونا

انتبه؛ عادة يومية ضارة جدًا بالصحة

آسوس (Asus) تطرح "حاسوب محمول" بشاشتين

"htc" تعود إلى سوق الهواتف الذكية بقوة

  • البرامج
  • جدول البرامج
  • ترددات البث

ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ © 2020 - 2006 Alaan.tv

  • البرامج
  • جدول البرامج
  • البث الحي
  • ترددات البث
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • حول تلفزيون الآن
  • سيتروس

ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ © 2020 - 2006 Alaan.tv

يستخدم هذا الموقع بعض الملفات لتخزين معلومات على جهازك لتساعدنا على اختيار المحتوى والإعلانات التي تناسبك. تصفحك لهذا الموقع يقتضي موافقتك على تخزين هذه الملفات، طالع سياسة الخصوصية.. أوافق
×

النشرة البريدية

تريد المزيد من أخبارنا وبرامجنا؟
تابع باستخدام حسابك على فيسبوك.

اشترك باستخدام فيسبوك