كوني قوية.. تستطيعين الآن مواجهة التنمر بحركات للدفاع عن النفس
كف يمكن أن تواجهين التنمر إذا ما تحول من كلام إلى أفعال؟
كثيرا ما يتحول التنمر اللفظي إلى هجوم جسدي ومضايقات جسدية، لكن هل يحق للفتاة أو السيدة التي تتعرض للتنمر أن تقدم على الرد بحركات الدفاع عن النفس؟
وما هي أفضل...