اضطراب

"القلق يدّمر".. تدارك مخاطره من خلال " Mind Mina" تجنّباً لنهاية مأساوية

أنت لست على ما يرام؟ ربّما متشنّج؟ أو قد تكون قلقاً.. لكن على ماذا؟ أو أنّك تعاني من اضطراب لضغوط…

4 years ago

كن إيجابيًا لأجل صحتك النفسية والجسدية

تأخذ البعض منا موجات من أفكار سلبية يتعرض لها جراء الضغوط الحياتية اليومية المختلفة، ويبدأ العقل في تخزين هذه الأفكار،…

4 years ago