Tag: الملاكمة التايلاندية

إليكِ تقنيات بسيطة وفعالة للدفاع عن النفس على طريقة الملاكمة التايلاندية

كوني قوية هو برنامج يُعرض على تلفزيون الآن، يقدّم للصبايا والسيادات، حيل وتمارين حقيقيّة للدفاع عن النفس في حال التعرّض لأي أذى أو اعتداء.   وتتابعون على مدار حلقات أسبوعيّة، ...

اخترنا لكم

الأكثر مشاهدة

أحدث الحلقات